רכיבת אופניים היא פעילות כושר נגישה ומהנה, אך מתחילים רבים יוצאים לדרך בלי ציוד מתאים ומגלים מהר מאוד אי נוחות ואף סיכון מיותר. הפריט החשוב ביותר הוא קסדה איכותית שמתאימה היטב לראש ומספקת הגנה אמיתית במקרה נפילה. מעבר לבטיחות, נוחות היא מפתח להתמדה. כפפות רכיבה מפחיתות עומס על כפות הידיים ומונעות החלקה, במיוחד ברכיבות ארוכות. ביגוד רכיבה ייעודי, גם בסיסי, מסייע בנידוף זיעה ומונע שפשופים. נעליים נוחות עם סוליה יציבה חשובות לשליטה טובה בדוושות, גם אם לא מדובר בנעלי קליפס. בנוסף, בקבוק מים ומתקן נשיאה הם חובה, במיוחד באקלים הישראלי. אין צורך בציוד מתקדם או יקר בתחילת הדרך – ציוד בסיסי ואיכותי יספיק כדי ליהנות מהרכיבה, לבנות כושר ולהחליט בהמשך אם להעמיק ולהשקיע יותר.
ציוד חובה לרכיבת אופניים למתחילים – מה באמת צריך
